10 hábitos de Pessoas de Sucesso

Hoje vamos falar sobre 10 hábitos de pessoas de sucesso. Sabemos que os hábitos que adquirimos ao longo da vida, podem nos ajudar ou nos prejudicar. Maus hábitos podem facilmente tomar conta da nossa vida se não tomarmos cuidado. Já os bons hábitos pode nos ajudar a criar uma vida com rotinas, que nos levam a ações que nos ajudam a atingir nossos objetivos.

Se você parar para observar alguém de sucesso que você admira, verá que a pessoa cria hábitos que a ajuda a atingir metas e sonhos. Não vamos dizer aqui, que uma pessoa para ter sucesso na vida, tem que ser perfeita, rica e inatingível. Nada disso, sucesso é diferente para cada pessoa. Mas para se tornar uma pessoa de sucesso que consegue atingir seus sonhos, você precisa criar hábitos diários, que vão te levar para um objetivo final.

Não adianta ficar apenas admirando outras pessoas, desejar ser uma pessoa de sucesso também e não fazer nada a respeito. Se você tem curiosidade em saber 10 hábitos de pessoas de sucesso, dê uma olhada abaixo:

1 – Acorde Cedo

Não é fácil no início, vai levar algum tempo até se tornar uma rotina. Porém, ao longo do tempo, verá que vai trazer vários benefícios. É bom dormir, mas não vamos dormir além do necessário. Enquanto estamos dormindo, outras pessoas estão aprendendo coisas novas e correndo atrás dos sonhos dela. Se você trabalha durante o dia, levanta um pouco mais cedo, vá fazer uma caminhada, aprenda algo novo. Se continuarmos na comodidade, nossa vida vai se tornar um ciclo repetitivo, onde não fazemos nada para melhorar.

2 – Planeje o Dia

Se você acordar e não tem nenhum plano para o dia, vai parecer que você acordou sem saber quais são seus objetivos e metas. Será apenas mais um dia. Gaste um pouco do seu tempo, fazendo uma lista das atividades que quer fazer no dia. Aproveite para colocar algo que você quer aprender, algo que vai te deixar mais perto dos seus sonhos.

10 hábitos de pessoas de sucesso

3 – Saúde em primeiro lugar

Você é o que você come. A forma como se alimenta, atinge a sua saúde. Coma alimentos que lhe energia para passar o dia. Que lhe dê as vitaminas necessárias para manter sua saúde. Não esqueça de se exercitar. É essencial mantermos uma vida ativa. Uma caminhada que seja, além de nos manter em movimento, nos dá tempo para pensarmos.

4 – Tenha um Mantra

Pare e pensa, o que te inspira? Crie um mantra, repita para si mesmo toda manhã. Respire fundo e relaxe. Você vai se sentir mais motivado e focado nas suas metas.

5 – Visualize

Tenha um tempo para si, para relaxar. Aproveite e visualize seus sonhos, o que precisa fazer para atingi-los? Anote todas as suas ideias, seja eficiente.

6 – Crie uma rotina

Para atingirmos uma meta, precisamos criar hábitos. Para criar hábitos, precisamos criar uma rotina. Por exemplo, dormir cedo para acordar cedo e aproveitarmos mais as horas do dia.

7 – Durma Cedo

Se você quer assistir mais um episódio de série na Netflix, pense novamente. Ter uma boa noite de sono é essencial. É importante usarmos todas as horas necessárias para dormir, o que seria de 7 a 8 horas. Quando dormimos bem, nossa saúde mental melhora e nos recuperamos do estresse do dia, pois descansamos e no próximo dia estaremos prontos para começar um novo dia e estarmos mais perto dos nossos objetivos.

8 – Não se distraia com o que outras pessoas estão fazendo

Observar pessoas de sucesso, pode ser inspirador e podemos aprender muito com eles. Quais os erros que eles cometeram, suas vitórias, o que eles fazem e o que não fazem. Mas não fique se comparando a eles, não fique com inveja, não se estresse. Se inspire, mas não copie ninguém.

10 hábitos de pessoas de sucesso

9 – Viva cada dia como se fosse o último

A vida é corrida, caótica e as vezes ficamos tão focados no futuro que esquecemos do presente. É importante se planejar, mas não se esqueça de viver também.

A vida é curta, e não temos garantia de como vai terminar. Pessoas de sucesso, vivem cada dia como se fosse o último e aproveitam cada momento.

10 – Seja um bom ouvinte

Não viva em sua bolha. Não fique falando só de si, ouça os outros e aprenda com eles.

Concluindo, se planeje para atingir suas metas e sonhos, mas enquanto planeja, aproveite a vida e os momentos.

O que achou desses 10 hábitos de pessoas de sucesso? Tem alguma outra dica? Não deixe de comentar sua opinião nos comentários.

10 hábitos de pessoas de sucesso

Como ser mais produtivo

Hoje vamos falar em como ser mais produtivo. Eu me considero uma pessoa produtiva. Assim que eu acordo, depois de fazer as atividades de rotina, eu sento e planejo o meu dia. Faço uma lista de coisas que tenho para fazer e conforme vou executando elas, vou fazendo um risco para excluir da lista.

Quando não tenho tempo para fazer isso durante o dia, assim que chego em casa, pego a minha lista e risco, verificando o quanto eu consegui executar naquele dia, caso não consiga executar alguma tarefa, não fico estressada nem desapontada, alguns impedimentos acontecem e precisamos ter uma atitude positiva sempre, isso nos ajuda das nossas tarefas diária.

Eu separei alguns hábitos que funcionam, pelo menos para mim, acompanhem abaixo algumas dicas em como ser mais produtivo:

1)Separe um tempo para fazer o planejamento do dia ou do próximo dia.

Utilize de 5 a 10 minutos do seu dia pela manhã ou da noite anterior para pensar sobre as tarefas daquele dia ou do próximo e faça uma lista. Caso seja a primeira vez que você esteja fazendo a lista, coloque tudo o que você quer fazer naquele dia.

No final do dia, confira e veja se você cumpriu as atividades planejadas. Caso tenha ficado muitas sobrando, veja se você criou uma lista muito fora da realidade, ou seja, colocou vinte tarefas, quando era humanamente possível executar apenas dez.

Também tome cuidado para não colocar poucas tarefas. Você tem que ir adaptando a lista e conforme o tempo e o costume de fazer o planejamento, você vai ficando mais produtivo.

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2)Faça as tarefas mais rápidas primeiro.

Se uma tarefa está ali bem a sua frente e leva menos de 10 minutos para executá-la, faça-a imediatamente! Pessoas produtivas costumam tirar esse item da lista assim que possível.

3)Priorize sua lista.

Caso você faça uma lista muito longa, conforme descrita no item 1 e seja impossível completar em um dia, refaça a lista, prioritizando os itens por ordem de importância.

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4)Faça Multi-Tarefas.

Pessoas que não são usualmente produtivas, podem acabar se perdendo ao realizar mais de uma tarefa ao mesmo tempo, mas com um pouco de prática, você pode pegar o jeito! Por exemplo, você pode ir planejando um projeto, criando ideias, enquanto faz uma caminhada.

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5)Faça um intervalo.
Trabalhar direto desde o nascer do sol até o por do sol, pode ser exaustivo e você pode perder a produtividade devido ao cansaço e acabar não executando as tarefas planejadas.

Intervalos regulares para as refeições principais e para snacks ou para simplesmente se movimentar um pouco, deixa as pessoas mais eficientes.

Gostaram das dicas e desse tipo de post? Se você tem mais sugestão em como ser mais produtivo, deixe nos comentários!