6 Dicas para desenvolver a autoestima no dia a dia

As vezes um pequeno comentário de uma pessoa, acaba nos colocando para baixo. Nos fazendo questionar sobre nós mesmos, será que somos importantes? Porque parece que só faço coisas erradas? Será que se eu emagrecer, fulano vai gostar mais de mim? É difícil. Pelo menos uma vez na vida, nos deparamos com alguma situação que nos fizeram questionar sobre como nos enxergamos. Hoje, vim compartilhar 6 dicas para desenvolver a autoestima no dia a dia. Coisas pequenas e simples, que muitas das vezes, deixamos passar, mas que podem nos ajudar de alguma forma.

1 – PERDOE-SE POR ERROS PASSADOS

Só temos o agora. Esqueça o que aconteceu ano passado. Viva o momento, não fique se martirizando por algo que já aconteceu, pois o tempo não volta.

2 – FAÇA AS COISAS PARA VOCÊ E POR VOCÊ

Corra atrás dos seus sonhos por você, não por outra pessoa. Compre uma roupa nova para você e não para mostrar para alguém.

3 – IGNORE O QUE AS PESSOAS FALAM DE VOCÊ

Porque nos preocuparmos com o que pessoas que nem nos conhecem intimamente falam de nós? Isso só nos deixa mal e não acrescenta em nada. Não importa o que pensam e falam de você. Viva o seu momento e se aproxime de pessoas que realmente se importam com você.

4 – NÃO SE CRITIQUE

Sabe quando você é perfeccionista demais e tudo que você faz, você mesma acha defeito? Se você não conseguiu cumprir um prazo no trabalho, você já não é boa o bastante. Se você deixou de estudar para assistir à um filme, você é preguiçosa demais e nunca vai conseguir nada na vida. Pare com isso. Relaxe. Aproveite a vida, não seja tão dura com você mesma.

5 – NÃO SE COMPARE

Sempre haverá alguém no mundo que é melhor do que você em alguma coisa. Não adianta ficar se comparando a alguém, cada um é cada um. Ao invés de se comparar, pare e veja até onde você já chegou. Se compare com você mesma, veja o quanto evolui e quanto mais pode crescer. Lute por você.

6 – COMEMORE PEQUENAS VITÓRIAS

Você recebeu um elogio hoje? Comemore. Passou o dia todo se alimentando de forma saudável? Comemore. Conte para alguém que se importa com você, comemorem juntos. Fique feliz e orgulhosa de cada passo que você dá. Há sempre alguma coisa a ser comemorada, não deixe passar em branco.

E aí, o que achou dessas 6 dicas para desenvolver a autoestima no dia a dia? Quais outras dicas vocês dariam? Deixem nos comentários!